私の大切なもの 「マリ」

こんにちは、みんなさん。今日は私の大切なものを話してみたいと思います。

大切なものといえば健康だと思います。

はい、病気にかからなくて元気な状態、その「健康」です。健康とは、多数の人の認識と違って、丈夫な肉体だけでなく、精神もいい健康に対して重要なものです。

いい体調やいい精神でないことには日常生活や好きなことやなど何もできなくなるではないでしょうか。また、健康が悪ければ、他の人に手伝ってあげなく、逆に、迷惑をかけてしまいました。

その嫌なことを避けるために、健康管理をしなければなりません。私は毎日朝運動したり、野菜や果物を食べたり、ジャンクフードを食べなかったりようにしています。これほどが必要かと聞かれたら、はい、このあと述べる話のようなことは二度とごめんですから。

ある時、中学から出たばかり頃、友達と一緒に遊園地へ遊びに行く予定でしたが、当日の朝、遊べるどころか、回転性めまいがして、ベッドから起きられなかったです。ちなみに、回転性めまいという病気は、耳の中にあるバランス器官によって、身体が回転してりるかような感覚です。残念ながら、友達に、「ごめん、行けない」と言いました。当日中には、自宅で療養しながら、いろいろなことを考えさせてきました。当日の昨夜は普段に寝たんですが、どこかが悪くなったことをずっと考え込むのは、何もメリットがないのがわかりました。健康は私達のそばにずっといているなのに、日常的に、健康を当たり前と考え、ピンチで病気になったあと、必要なときだけ探しに行く人が多いだろうと考えました。

健康はよく見落とす大切なもののわけであります。コロナウイルスのうえに、皆さんも、健康管理にお願いします。

以上です。